Mette Juul

Returbillet fra Stressland

Stress kan ramme alle, og alligevel er vi utroligt dårligt forberedt, når lynet rammer os, fortæller Mette Juul, tidligere stressramt og nu stresskonsulent. Mette levede 2 år i næsten total isolation pga. stress og derefter brugte hun 2 år yderligere for skridt for skridt at kæmpe sig tilbage til et normalt liv.

Mettes stress-rejse
I foredraget "Returbillet fra Stressland" tager Mette udgangspunkt i sin egen fascinerende stress-rejse. Ud fra sine dyrekøbte erfaringer og den viden hun har tilegnet sig undervejs, forklarer hun hvordan summen af psykiske, kemiske, fysiske og elektroniske stresspårvirkninger kan få hele dit "system" til at gå i højeste alarmberedskab og blive i "den røde zone".

Vejen tilbage til livet
Mette fortæller hudløst ærligt om de erfaringer på godt og ondt hun har gjort sig, og giver et unikt indblik i en stressramts kamp for at komme tilbage til et normalt liv. Samtidig får deltagerne kendskab til forskellige metoder som Mette selv har brugt og bruger, for genopbygge kroppens og sindets ressoucer.

Varighed: 1 - 1,5 time

Forespørgsel på foredraget - email: mj@webnestor.dk

Link til Mettes hjemmeside: www.webnestor.dk

 

Mette Juul

Foredrag

Returbillet fra Stressland

Farvel til glædes-tyven

Særligt sensitiv
- overfor mobilstråling?